嗨！你到底好嗎？觀看大量奧運會？我是。我同樣吃了很多華夫餅。我一直在Instagram上看到有關一個碳水化合物華夫餅的消息。我過去曾做過蛋白質華夫餅，所以我很好奇是否完全一樣。世界上有大量的蛋白質華夫餅食譜，但是我相信這可能是最簡單的……
因此，我最初打電話給此發布“一個碳水化合物華夫餅”食譜，因為這就是我看到的標籤為IG，但是這不是1碳水化合物，因為我的蛋白質粉有大約4克碳水化合物。足夠接近。
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8月6日的播客回顧
這是一個新視頻，昨天收聽了3個播客的快速回顧。
播客回顧：
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而且由於我了解您喜歡選擇…
我用全雞蛋和一個帶蛋清的批次做了一批。您可以選擇自己喜歡的任何東西 – 他們倆都很棒。
易於蛋白質華夫餅食譜：
原料：
1勺香草蛋白粉
1個大雞蛋或1/3c蛋清
2 TB。水
每個破折號：鹽和小蘇打
方向：溫暖的華夫餅機。混合所有組件（麵糊會相對較厚）。
用不粘噴霧劑噴灑熱華夫餅機。將華夫餅混合物倒在製造商上，並根據華夫餅乾製造商的時機烹飪。我煮了大約5分鐘。
提示：如果您希望它在烤麵包機或肉雞中烤幾秒鐘。
再加上您喜歡的糖漿，花生醬，過度濃郁的雞蛋，灑水，培根……無論您想要什麼！
問題：您有華夫餅乾製造商嗎？您選擇華夫餅還是煎餅？
想要更多？嘗試以下操作：
穀物牛奶冰沙碗食譜
法國吐司華夫餅食譜
可口可樂帶有咖啡評論
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