我無法確定我這一天更大的亮點是什麼 – 參觀朱莉婭兒童的廚房或在TCBY訪問南瓜冷凍酸奶!今天顯然是一個了不起的一天?
本和我今天在華盛頓特區進行了一些探索,並參觀了美國國家歷史博物館。他們有朱莉婭·柴廚房(Julia Child’s Kitchen)的複製品,她的所有鍋爐,鍋和東西!太酷了。看,這是我在她的廚房裡:
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沒有我,這是她的廚房。我在那裡不是更好嗎?
我喜歡她在牆上的這句話:
感謝您讓我停下來夫人!
我打包了我們的午餐,所以我們不會花錢或不得不吃博物館的食物。我知道我今天要超級飢餓,所以我為自己打包了一頓大午餐 – 三明治,皮塔餅,胡蘿蔔,梨。現在我想了,這並不大。
博物館結束後,我們檢查了華盛頓紀念碑。那是令人驚嘆的一天,很多人出去了!
在回家的路上,我們在TCBY停了下來,因為他們告訴我他們今天將有南瓜冰淇淋 – 他們做到了!我和格蘭諾拉麥片一起得到了 – 我最喜歡的澆頭嗎?真是太好了,當我回到家時,我還添加了更多的南瓜香料 – 喜歡它,喜歡它。
我在去TCBY的路上吃了這條小徑混合,因為我很餓(週六長期讓我超級餓了),並且不想完全狼在我的冰淇淋上(並不是沒有發生)。
晚餐是剩菜,還有薯條和莎莎醬,葡萄和本的麵條隨機叮咬 –
實際上,在烹飪時吃了薯條,莎莎醬和其他東西。因此,這使我開始了這幾週,停止,保持。
開始:鍍我所有的食物,坐下來吃任何東西!
停止:做飯時吃飯。
保持:我回家時就餐前30分鐘。 (我需要繼續努力,直到自動為止。)
從昨晚開始,我剛剛完成了其餘的蘋果脆皮。本也吃了一些東西,所以我不是一個人完全吃整個東西,但是幾乎。它的好處是它很健康,所以我對吃2種蘋果,燕麥,糖,PB和肉桂(好的和巧克力芯片)並不感到難過,因為這就是一切!
我需要完成營養作業併入睡!本週,我們一直在談論時尚飲食。過去,我已經做了很多時尚飲食,包括:捲心菜湯飲食,阿特金斯,苗條快,又更多。他們顯然沒有工作。但是這課是學到的,現在我嘗試吃平衡和運動。這一切都是關於卡路里與卡路里的有關!
問題:Fess Up,您是否曾經做過時尚的飲食?如果是這樣,哪一個?
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