本和我今天清晨醒來，乘坐海洋和海上的海洋，趕上了5:30 AM BUS回到巴拿馬城。這很粗糙，但節省了38.00美元（閱讀：值得）。
我最新的視頻
馬拉松訓練第3天
馬拉松訓練第3天
更多視頻
接下來
馬拉松訓練第2天
01:45
居住
00:00
08:21
00:51
當我們到達運輸碼頭時，我們停下來吃早餐。我有點討厭肉餡捲餅，渴望雞蛋三明治。幸運的是，那裡有一個地鐵！他們實際上在那裡最好的三明治製成了雞蛋！巴拿馬沒有雞蛋餡餅！
但是，烹飪過程花了這麼長時間（她一次只能做六英寸？）我們不得不帶他們去。
我在下一站 – 船塢！
本和我乘輪渡去了塔博加島。它離巴拿馬城不遠，大約花了40分鐘的船。
犬也乘渡輪。他可能是隊長，這裡的情況非常非正式。
一旦我們回到干燥的土地上，我們就把東西放在了可愛的小型B＆B – Cerrito Tropical上。
然後，我們換成泳衣，然後前往海灘。
等待。首先，我們需要零食 – 新鮮的酸橘汁醃魚。
好的，現在我們可以和酸橘汁醃魚一起游泳。
是的，我發現比基尼俗氣的女孩的照片。我意識到我現在是莫妮卡“俗氣的”奧利瓦斯。
但這是我的博客，我需要保留對此的記憶，然後才能解決。另外，最好將差異逐年比較，看看我是否還在放開它（因為我是一個已婚的已婚婦女，對乞討巧克力蛋糕沒有恥辱 – 見下文）。
本和我在水面上放了一會兒，然後躺在毛巾上。然後，我做了一些以前從未在海灘上做過的事情。我不敢相信我這樣做了…
我小睡了！啊!所以不是我的風格，但我想我正在慢慢學習如何放鬆？
我們及時醒來，意識到潮流即將來臨！我們睡覺的沙洲實際上在15分鐘內就在水下。
我們從一個老小屋看。
本認為這是最酷的事情。
莫妮卡認為她應該開始銷售有關“如何吸入它”的課程，因為她無疑是世界上許多受歡迎的專家。指望我。
我們回到島上的一條道路上尋找食物。
這個地方是在我們孤獨的星球書中討論的，所以我們想給它一個旋轉。
這是驚人的海鮮。驚人。
我吃了食物，然後襲擊了本的整魚。在墨西哥地區長大的莫哈拉·弗里塔（Mojarra Frita）對我來說並不大。他真的不知道如何像我一樣攻擊它。
我不確定它在我們被送達之前是否已經死了，因為我殺死了這件事！
唯一的小小負面的是“可可機車”沒有酒嗎？那隻是一個椰子中的維爾京皮納·柯拉達（Pina Colada）。午餐後，我們回到酒店進行淋浴和放鬆。他們有一個非常好的室內和室外公共區域。
然後，是時候吃晚飯了。我喜歡Getaways似乎有這麼多美食！
我們最終到了一個充滿當地人的中國風格的地方。如果他們指望它，我也會。
晚餐很好，但是我一直在執行巧克力的任務，因為昨天。幸運的是，在他關門之前，我在我們酒店找到了廚師。我是無恥的，從本質上講，必須去門口乞求一塊巧克力蛋糕。恥辱值得。
我想明天早晨我們要乘坐又一條渡輪！稍後再見嗎？
問題：您有秘密人才嗎？您想了解其他人做得很好的人才是什麼？
我想學習如何跳過甜點。那將是什麼。另外，我想學習如何放鬆。
給我發送工作簿
節省
分享很關心！
分享
鳴叫
別針
分享
郵件
分享
繼續選擇這些：
復活節晚期五彩紙屑狩獵
晚EASter五彩紙屑狩獵
運行博客復活節彩蛋狩獵。與我非常紅發的金色retreiver和音頻一起進行有趣的五彩紙屑蛋的建議
在佛羅里達州的馬可島2021
在佛羅里達州的馬可島2021
在佛羅里達州馬可島的地方跑步。運行旅行和夏季海灘旅行的建議。佛羅里達運行博客和
舊金山度假的旅行建議和故事
舊金山度假的旅行建議和故事
來自舊金山的旅行建議。從我夏天的度假勝地和舊金山加州最喜歡的地方旅行供詞
打包迪斯尼紅酒和用餐半程馬拉鬆比賽週末
打包迪斯尼紅酒和用餐半程馬拉鬆比賽週末
打包迪斯尼紅酒和用餐半程馬拉鬆比賽週末。我要打包的是13.1英里的比賽
跑步時3洞獲取水
跑步時3洞獲取水
如何在不必攜帶的情況下跑步時獲得水。不需要齒輪的3個侵略
拉斯維加斯食品和巴黎酒店的照片
拉斯維加斯食品和巴黎酒店的照片
RNR拉斯維加斯半程馬拉松旅行提示。吃什麼巴黎賭場酒店的照片以及最好的食物和雞尾酒。快速tr
shareaholic
。
